07 – 09.09.2012, Palmse mõisa
Esmakordselt Eestis India Ajurveeda Keskus Hrishy korraldab 3-päevalist jooga ja ajurveeda seminari. Seminari viivad läbi spetsialistid Indiast, sisaldab nii teoreetilist kui ka praktilist osa.
Ajurveeda kohta
Ajurveeda on Indiast pärit holistiline meditsiinisüsteem, kus arvestatakse igaühe individuaalsusega. Ajurveeda eesmärk on pakkuda toitumis- ja elustiilialaseid juhiseid, nii et terved inimesed püsiksid tervena ning terviseprobleemidega inimestel õnnestuks tervist parandada.
Seminari raames Te saate tutvuda nii ajurveeda õpetuse teoreetilise küljega, kui ka praktiseerida joogat India meistri juhendamisel. Samuti demonstreeritakse ajurveeda toitumise ja toiduvalmistamise demo-kursust. Soovil on võimalik korraldada ka individuaalset konsultatsiooni ajurveeda arsti juures ning ajurveeda massaže.
Seminari toimumiskohaks on Palmse mõis
Asub 79 km kaugusel Tallinnast. Üks esinduslikumaid ja suursugusemaid barokseid mõisahooneid Eestis.
Kõige esimene terviklikult taastatud mõisakompleks Eestis keset Lahemaa Rahvuspargi kaunist loodust. Suurepärane ülevaade Eesti mõisaelust ja -arhitektuurist läbi sajandite. Rohkem infot Palmse kohta http://www.phpalmse.ee
India Ajurveeda Keskus Hrishy
Toompuiestee 18, Таллинн, 3.korrus
info@hrishy.com
+372 604 2172
JOOGA ja AJURVEEDA NÄDALAVAHETUS
3 päeva / 2 ööd (07 – 09.09.2012)
Kl |
Programmi lühikokkuvõte |
|
1.päev - 07.09.2012 - |
15:00 |
Saabumine Palmsesse. Check – in. |
18:00 |
Tervitusõhtusöök. |
19:30 |
Lühike sissejuhatus, kokkusaamine, sauna. |
|
Ööbimine. |
|
|
|
2.päev – 08.09.2012 - |
06:30 |
Meditatsioon ja jooga. |
08:00 |
Hommikusöök. |
10:00 |
Loeng joogast. |
12:00 |
Lõuna. |
14:00 |
Loeng ajurveedast. |
16:00 |
Jooga tund |
18:00 |
Õhtusöök |
|
Vaba aeg, sauna, ajurveeda teraapiad, videopresentatsioonid ajurveeda ja jooga kohta. |
|
Ööbimine. |
|
|
|
3.päev – 09.09.2012 - |
06:30 |
Meditatsiooni ja jooga tund. |
08:00 |
Hommikusöök. |
10:00 |
Ajurveeda toiduvalmistamise kursuse deemo (ajurveeda toiduvalmistamise põhiprintsiibid) |
12:00 |
Lõuna. |
14:00 |
Ärasõit |
Paketi hind: EUR 149.00 inimese kohta.
Paketi hinna sees: |
Ülaltoodud programm loengutega, materjalidega, jooga ja meditatsiooni kursustega. |
Ajurveeda toiduvalmistamise kursuse deemo ning ajurveeda terapeudi konsultatsioon. |
Sauna, konverentsiruumid kursuste jaoks vastavalt programmile. |
Ajurveeda söögid: 2 x hommikusööki/ 2 x õhtusööki / 2 x lõunasööki |
|
Majutus Park Hotel Palmse 3*:
EUR 55.00 kaheinimesetuba ühe öö eest, hinna sees on hommikusöök & EUR 50.00 üheinimesetuba ühe öö eest, hinna sees on hommikusöök.
Majutus Palmse Külalistemajas:
EUR 45.00 kaheinimesetuba ühe öö eest, hinna sees on hommikusöök . EUR 60.00 kolmeinimesetuba kaheinimesetuba ühe öö eest, hinna sees on hommikusöök.
Hind: |
Lisateenused lisahinna eest: |
EUR 30.00 |
Terapeudi erakonsultatsioon 40 min. |
Eritellimusel |
Ajurveeda massaž Palmses kohapeal. |
|
|
|
